什麼是耳垢？
耳垢很正常，於保持耳朵清潔和健康方面有著非常重要的作用。但是，如果積聚過多耳垢，則可能會令人有不舒服的感覺並可能導致其他問題。
耳垢堆積有什麼症狀？
耳垢堆積的跡象和症狀包括：
- 耳朵裡有一種飽滿的感覺
- 耳痛和疼痛，或發癢
- 耳鳴
- 聽力問題
- 頭暈
導致耳垢的原因？
耳垢是由耳道中的微小腺體形成的無害物質。耳垢的主要工作是捕獲外來污垢和細菌來清潔和保護耳朵，使它們不會深入耳朵內部，從而導致耳朵感染。耳垢的學名為「耵聹」。
一般情況下，耳垢會自然地從耳朵中移出並帶走污垢和死皮細胞。另外，下巴的日常運動，例如咀嚼和說話，亦會幫助將耳垢排出。正常情況下不會注意到有蠟會從耳朵中流出，因為通常會在淋浴或洗澡時會被洗掉。
耳垢的顏色從淺黃色到深棕色不等。
有些人產生的耳垢會比其他人多，但並不代表其衛生狀況不佳。
如果您有以下情況，更有可能積聚耳垢：
- 耳道狹窄或多毛
- 在骯髒或多塵的地方工作
- 自己清潔耳朵，將耳垢推得更深
- 戴耳機或助聽器
- 隨著年齡的增長
如何診斷耳垢堆積？
簡單的耳朵檢查能夠顯示是否有耳垢堆積。
如果醫生認為您的耳朵問題嚴重，可能會轉介給耳鼻喉 (ENT) 醫生作進一步檢查。
如何處理耳垢堆積？
耳垢通常會自行脫落，不需要處理。但是，如果發現有可能導致發炎的堆積物，你可以試試：
- 每天兩次將少量橄欖油滴入耳朵，持續 2-3 天
- 藥房的耳滴劑，可以軟化耳垢，使其脫落
請勿嘗試用手指、棉花棒或任何其他物品取出耳垢，因為會將耳垢推入更深的地方並可能損傷害耳朵。更不要使用耳燭來處理耳垢，因為會有可能會導致灼傷和傷害耳膜。
如果出現以下情況，更不應該嘗試自己取出耳垢：
- 耳朵受感染
- 耳朵有聽力損失
- 過去做過耳部手術或刺破耳膜
如果是這種情況，應該去看醫生尋求幫助。
如果您的耳垢堆積較多或耳朵被堵塞，可能需要經由醫生使用注射器抽出耳垢。
可以防止耳垢堆積嗎？
你無法預防耳垢。但是，如果您確實遇到持續耳垢堆積問題，您可以嘗試定期使用耳垢軟化劑來限制耳垢的堆積。
如果出現以下情況，請去看醫生：
- 耳朵在五天後仍未能清理乾淨
- 什麼也聽不見
- 有任何顧慮
