通過適當的練習，您可以「訓練」大腦在噪音中聽得更清楚
當我們聆聽時，我們通常會專注於一個聲源上，而耳朵會自動過濾背景噪音。但如果患有聽力損失，過濾背景噪音的工作會變得特別困難。
當用家第一次使用助聽器時，通常都不約而同地遇到不同的問題。有可能會突然聽到不同程度的普通噪音，由汽車喇叭到各種電子設備的嗡嗡聲。這些在配帶助聽器前都聽不到的聲音，現在通通都來打擾你了。很多用家在剛開始都會感到不知所措，因為現代世界充滿了各式各樣噪音。
不只是助聽器用家，其實現今公共場所的聲音也越來越大。根據《紐約時報》的測量研究指出，整個城市的 37 個不同地點，包括：餐廳、酒吧、商店和健身房的噪音指數已超出標準，三分之一的公司噪音太大，以至於危及員工的聽力。
我們可以怎樣對抗這些處於公眾場所的噪音？其實方法有很多，而最新的助聽器更可以為用家提供額外的選擇。學會使用助聽器提供的額外功能，能有效在不摘下它們的同時，為用家於噪音的環境下聽得更好！
掌握助聽器技術
最新的助聽器可以過濾背景噪音
如果用家的雙耳都有聽力損失，就需要使用兩個助聽器，這樣才能區分聲音的來源並更好地過濾掉干擾，詳情可以參考這篇文章。最新的助聽器技術允許用家通過手機，來控制助聽器的設置和過濾器功能，例如將背景噪音降低。這項技術稱為數字信號處理 (DSP)，旨在識別背景噪音並降低其音量。而助聽器內的定向麥克風也是現今的標準配置。例如，如果用家正在參與一場音樂會或在上課，可以透過手機的智能應用程式，將助聽器的麥克風設定為只專注於來自用家前方的聲音，而不是來自身後的聲音。
此外，我們的聽力專家更可以為助聽器用家定製個別的程式設置，以幫助用家克服各種不尋常的背景噪音情況。
助聽器的音量不像電視的音量
助聽器上有可以控制音量的功能，但不要將其視為電視上的音量控制。助聽器的音量控制往往會提高（和降低）柔和的高頻聲音，這對用家來說可能更難處理。
由於很多人與人之間的語音都是位於低頻位置，因此直接提高助聽器的音量實際上可能會使對話更難聽清。助聽器在不同的環境下處理聲音都會有明顯的分別，單單提高助聽器的音量不會解決每個環境下對言語的理解能力。請嘗試與我們的聽力專家多溝通，以了解用家在不同環境下所遇到的問題，從而針對性地解決問題。
輔助聽力設備
輔助聽力設備的最佳設置會因房間而異，具體取決於用家所坐的位置。在較為特殊情況下，用家可能會需要使用輔助聽力設備，包括 FM 技術，這些設備分為兩部分：戴在脖子上的接收器和放置在需要收聽的揚聲器前面的發射器。
每個品牌的助聽器都會提供不同的輪助聽力設備，為用家在不同的環境下，為理解言語提供更好的效果。
Ｔ型線圈
在任何可以使用助聽器的地方使用助聽器的 T 型線圈（telecoil）功能。便能在許多公共場所，通過傳輸到助聽器的無線信號聽到設施音頻系統上播放的聲音。此功能可以使從舞台表演到機場、火車站或地鐵站的公告的一切都更容易理解。
訓練耳朵去區分語音和背景噪音
聽力損失的助聽器用家可以訓練耳朵和大腦來聽得更清楚，這項練習稱為聽覺訓練。通過練習，用家可以使用電腦或電話上提供的聽力訓練應用程序和鍛煉程序，學會更輕鬆地將語音與噪音區分開來。這些訓練可以模擬困難的聽覺環境，以幫助用家提高在不同環境下的聽覺能力。
當個精明的餐廳顧客
選擇安靜的地方
選擇在有地毯、植物和間隔較寬的桌子，能有效隔絕餐廳內的噪音。另外，在選擇座位時，可以選擇位於靠近牆和沒有太多人走動的桌子，能有效地提高對同桌對話的語音理解。聲音是透過空氣傳輸流動，當用家坐在靠近牆的位置，餐廳內的噪音會吸收和反彈出去，而更有效地聽到同桌人的說話。
早點吃
7 點之前，餐廳內的人流會較少和相對地安靜。選擇在人流較少的時段吃飯，將能避免大量的噪音。
向餐廳的工作人員尋找幫助
向工作人員要一張較為安靜的桌子，遠離酒吧或侍應生傾倒盤子的地方。在坐下之前，檢查一下燈光，以確保能看到同桌的臉部表情和口形。
最後，請不要因為聽到很多噪音而感到自責。因為噪音污染是一個世界性問題，每個人都需要為減少噪音而出一份力。
如有任何問題，歡迎與我們的聽力守專家聯絡。
